Fitness NEWS!

 

Ferientermine Fitness

 

Die letzten Trainingstermine in der Halle Denksteinweg sind
Montag, 17. Juli und Dienstag, 18. Juli.

Danach findet das Training auf dem Bambiniplatz am Sportplatz Bekkamp statt.

Die Termine sind:

Montags 19:15 - 20:15 Uhr (24.07. / 31.07. / 07.08. / 14.08.)

Dienstags 17:00 - 18:00 Uhr (25.07. / 01.08. / 08.08. / 15.08.)

Bitte beachtet die geänderten Zeiten !!

Wenn es regnet finden die Kurse im Osterkamp statt!

Danach findet 2 Wochen kein Training statt,
der nächste Termin in der Halle Denksteinweg ist der 4. September 2017.

Ich wünsche Allen einen schönen Sommer. 

Regina


 

Neuer Kurs ab 31. Mai

"Locker vom Hocker"

mit Heike Heinrich

Ab dem 31. Mai 2017
bieten wir eine Gymnastik überwiegend im Sitzen an

Immer mittwochs vom 16:30 bis 17:30 Uhr
Haus für Gesundheit im Bekkamp 21

Ihr seid Alle herzlich Willkommen


 Der nächste Kurs beginnt am 15. September

HATA YOGA

mit Claudia Linneweber

 
  • Hatha Yoga hat vielfältige Vorteile für deine Gesundheit, baut Stress ab, stärkt Körper, Muskeln, Geist und Seele
  • Hilft zum Beispiel bei Rücken- und Nackenschmerzen, bei Depressionen, Schlafstörungen und hohem Blutdruck
  • Idealer Yogastil für Anfänger: Du lernst auf ruhige und langsame Weise die Grundlagen des Yogas und kannst dich allmählich und nach Bedarf steigern
  • Ausgeglichene Übungen zwischen Bewegung/Anstrengung und Ruhe/Entspannung

 

Zeit, Ort und Kosten
Zeitraum: 15. September bis 1. Dezember 2017
Uhrzeit: freitags, 16:15 Uhr – 17:30 Uhr
Ort: Haus für Sport und Gesundheit, Bekkamp 21
Kursdauer: 12 x 75 Minuten
Kosten: € 75,00 für Mitglieder des WTSV Concordia e.V.

Auch Teilnehmer von außerhalb sind willkommen, sie zahlen € 130,00

Verbindliche Anmeldungen bitte bei Regina Voigt, Telefon 6563117


Wichtige Termine

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Geschäftsstelle


Bekkamp 25 - 27
22045 Hamburg

Telefon: 653 47 13
Fax: 654 93 273

Öffnungszeiten


Montag 17:00 - 19:00
Mittwoch 10:00 - 12:00

Clubheime


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