Herzsport

 

Unsere Herzsportgruppen werden von einem erfahrenen Mediziner, sowie einem lizensierten Bewegungstherapheuten geleitet.

Jeden Donnerstag wird dieses Programm für die zwei Übungsgruppen und einer Trainingsgruppe angeboten.

In diesen Herzsportgruppen sind Männer und Frauen unterschiedlicher Jahrgänge aktiv. Im Vordergrund stehen die Wiederherstellung der vollständigen körperlichen Leitungsfähigkeit und die Erhaltung der erworbenen Fitness. In einer angenehmen, entspannten Atmosphäre wird dieser Sport durchgeführt.

Absolut unerlässlich für die Durchführung des gesamten Angebotes sind für nie ganz auszuschließende Zwischenfälle bereitgestellte Notfall-Utensilien. Hierzu gehören ein sogenannter Defibrillator u. ein Notfallkoffer.

Trainiert wird
Donnerstag von 16.45 - 17.45 Uhr (Übungsgruppe)
Donnerstag von 17.45 - 18.45 Uhr (Übungsgruppe)
Donnerstag von 18.45 - 19.45 Uhr (Trainingsgruppe)

Wer Interesse hat ist herzlich willkommen.

 
Eine Herzsportgruppe
   

Wichtige Termine

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Bekkamp 25 - 27
22045 Hamburg

Telefon: 653 47 13
Fax: 654 93 273

Öffnungszeiten


Montag 17:00 - 19:00
Mittwoch 10:00 - 12:00

Clubheime


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